kamil şeker
New member
Bir ankete göre Almanlar gelecek yıl için daha az stres istiyor. Hamburg'daki sağlık sigortası şirketi DAK-Gesundheit ayrıca ailelerine daha fazla zaman ayırmak ve daha fazla egzersiz yapmak istediklerini söyledi. Kasım ortasında, kamuoyu araştırma enstitüsü Forsa 1.000'den fazla kişiye DAK adına kararlarını sordu. Anketin temsili olduğu söylendi.
Buna göre ankete katılanların yüzde 68'i stresten kaçınmak veya stresi azaltmak istiyor. Özellikle kadınlar (yüzde 71) daha fazla dinlenme isteğini ifade ederken, bu durum erkeklerde (yüzde 64) ve 60 yaş üstü kişilerde (yüzde 56) daha az belirgindi. Ülke karşılaştırmasında stresten kurtulma ihtiyacı Bavyera'da özellikle yüksekti (yüzde 72).
Ankete katılanların yüzde 64'ü önümüzdeki yıl ailelerine daha fazla zaman ayırmak istiyor. Erkekler (yüzde 66) ve kadınlar (yüzde 62) arasındaki fark, yukarı ve aşağı yüzde üç puanlık istatistiksel hata payı dahilindeydi.
Ankete göre, ankete katılanların yüzde 61'i hem erkek hem de kadınlar daha fazla spor yapmak istiyor. 2025 için diğer ortak kararlar ise “daha sağlıklı beslenmek” (yüzde 56), “kendinize daha fazla zaman ayırmak” (yüzde 54) ve “daha çevre ve iklim dostu davranmak” (yüzde 53).
Kararlar en azından geçici olarak tutulur
Peki kararları uygulamaya ne dersiniz? DAK araştırmasına katılan on kişiden dördü bu yıl bir şeyler planlamıştı. Bu, geçtiğimiz 14 yıla göre hâlâ yüksek bir değerdi. İyi kararlar genel olarak gençler arasında özellikle popüler: 14 ila 29 yaş arasındakilerin yarısından fazlası (yüzde 56) bu yıl kendileri için hedefler belirliyor. Bu, bir önceki yıla göre yüzde dokuz puan, örneğin 30-44 yaş grubuna göre yüzde 13 puan daha fazla. Kadınlar ayrıca erkeklerden daha sık iyi kararlar alırlar. (yüzde 44 ila 37). Ankete katılanların yarısından fazlası (yüzde 61) üç aydan daha uzun bir süre boyunca önceki yıla göre belirledikleri hedeflere sadık kalmayı başardı.
Buna göre ankete katılanların yüzde 68'i stresten kaçınmak veya stresi azaltmak istiyor. Özellikle kadınlar (yüzde 71) daha fazla dinlenme isteğini ifade ederken, bu durum erkeklerde (yüzde 64) ve 60 yaş üstü kişilerde (yüzde 56) daha az belirgindi. Ülke karşılaştırmasında stresten kurtulma ihtiyacı Bavyera'da özellikle yüksekti (yüzde 72).
Ankete katılanların yüzde 64'ü önümüzdeki yıl ailelerine daha fazla zaman ayırmak istiyor. Erkekler (yüzde 66) ve kadınlar (yüzde 62) arasındaki fark, yukarı ve aşağı yüzde üç puanlık istatistiksel hata payı dahilindeydi.
Ankete göre, ankete katılanların yüzde 61'i hem erkek hem de kadınlar daha fazla spor yapmak istiyor. 2025 için diğer ortak kararlar ise “daha sağlıklı beslenmek” (yüzde 56), “kendinize daha fazla zaman ayırmak” (yüzde 54) ve “daha çevre ve iklim dostu davranmak” (yüzde 53).
Kararlar en azından geçici olarak tutulur
Peki kararları uygulamaya ne dersiniz? DAK araştırmasına katılan on kişiden dördü bu yıl bir şeyler planlamıştı. Bu, geçtiğimiz 14 yıla göre hâlâ yüksek bir değerdi. İyi kararlar genel olarak gençler arasında özellikle popüler: 14 ila 29 yaş arasındakilerin yarısından fazlası (yüzde 56) bu yıl kendileri için hedefler belirliyor. Bu, bir önceki yıla göre yüzde dokuz puan, örneğin 30-44 yaş grubuna göre yüzde 13 puan daha fazla. Kadınlar ayrıca erkeklerden daha sık iyi kararlar alırlar. (yüzde 44 ila 37). Ankete katılanların yarısından fazlası (yüzde 61) üç aydan daha uzun bir süre boyunca önceki yıla göre belirledikleri hedeflere sadık kalmayı başardı.